お盆休みに周囲へ気を遣い、「いい人」を演じて疲れを溜め込んでいませんか？ 感情を我慢し続けると、心だけでなく身体の不調を引き起こすこともあります。 本記事では、医師であり心理カウンセラーでもある筆者が、感 TOKYO MX（地上波9ch）の報道・情報生番組「堀潤激論サミット」（毎週金曜20:57～）。 放送では、内閣府の「マイナンバーの利活用拡大のための検討タスクフォース」の委員を務めた弁護士の水町雅子さ 夏服はそろったけれど、暑さも冷房も気になる8月。 「あと1枚あると便利」なのは、今から秋まで長く着回せるトップスです。 カジュアル派ならシアーデニムシャツ、上品派ならジャカードブラウス。 それぞれの魅力と着