「1年で英語が話せる」トライズの最上位プランとは？ 完全オーダーメイドでエグゼクティブの英語力アップを支える(GOETHE)

7月26日、岡山芸術劇場 ハレノワにてJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）主催の「第18回日本クラシックボディビル選手権大会」が開催された。 夏の酷暑が続くと、体の水分が奪われるだけでなく、腸そのものが乾いていく。 松生恒夫医師（松生クリニック院長）はこの現象を「腸の砂漠化」と呼ぶ。 これまで大腸内視鏡検査を4万件以上手がけ、便秘や腸内環 宝島社は、「otona MUSE（オトナミューズ）」2026年10月号増刊を8月28日に発売する。 価格は1890円。 書店やECサイトで取り扱う。 増刊号の付録は、アウトドアブランド「Marmot