休息の大切さは広く知られている一方で、実際に休みを取ることは難しい。 東京大学特任研究員で臨床心理士の関屋裕希さんは「休むことの大切さを裏付ける科学的研究はたくさんある。 しかし、実際に休むことには勇気や 2026年6月に開催されたマイクロソフトの年次開発者イベント「Microsoft Build」では、自律的に動く新製品や、企業が独自に育てられるAIモデルなど、注目の発表が相次ぎました。 中でも重要な 経団連の発表によれば、大手企業の夏のボーナスの平均支給額が100万円を超えた。 FPの浦上登さんは「ボーナスを投資に回す余裕があれば、NISA枠でインデックス・ファンドを購入すると、試算では10年の投資