広島県・第二の都市、福山市の市街地から車で南へ約30分。 今回訪ねたのは、万葉集の時代から、瀬戸内海を行き来する船の「潮待ちの港」として栄えた鞆の浦（とものうら）です。
都会には珍しい豊かなコミュニティが 「180度開脚」は難しくてもスムーズに腰を回せる柔軟性は手に入れたい… そんなゴルファーに向けた下半身ストレッチ企画の第6回です。 今回は、片脚にしっかり体重を乗せる動きで、お尻・モモ裏・股関節をまとめ カーディフ生命が全国2500人を対象に「第7回 生活価値観・住まいに関する意識調査」（調査時期：2025年10月）を実施した。 それによると、現在感じている不安は「物価高」だが、それでも若い世代を中心に