腕と肩のパンプアップほど気分を高揚させるものはない。 ミスター・オリンピアの栄冠に6度輝いたクリス・バムステッドも、その重要性を熟知しているひとりだ。 バムステッドは、彼のYouTube動画で、筋肉を徹底 ふるさとに愛着や誇りを持ってもらおうと、県の出前授業「記紀みらい塾」が宮崎県日南市の小学校で開かれました。 「記紀みらい塾」は潟上小学校で開かれ、3年から6年生まで29人が参加しました。
児童たち 伊豆半島の西側、駿河湾に面する静岡・西伊豆は、日本でも有数の夕日が美しいエリア。 今回は西伊豆最大の温泉地である土肥（とい）にフォーカス。 心癒やされる夕景、温暖な土地のパワーを感じる食、豊富な湯量を誇る