負の感情を溜め込まない　臨床心理士が教える「朝・昼・夜」の休息習慣(PHPオンライン)

あまりにも突然に、ブエルタ制覇の道は断たれた。 フィニッシュまで残り33km。 タデイ・ポガチャルが地面に転がり落ちた。 顔面と左肩を強く打ち付け、即時リタイア。 初日からまとい続けてきたマイヨ・ロホを、一度 他人と比べてしまったり、コンプレックスに過剰に反応してしまったり——多くの人は何かしらの悩みを抱えながら生きています。 クリープハイプの尾崎世界観さんも、自身の悩みと向き合いながら表現を続けてきた一人で 日本人ルーキースラッガーの打棒がチームに大きな意味を持つ勝利をもたらした。