食道がんを公表し、療養中の千葉県八千代市の服部友則市長が6月30日に手術を受けることになり、市は6月22日、6月30日から1週間、副市長が職務を代理すると発表しました。 市によりますと、服部市長 山梨県甲州市に位置する日本百名山・大菩薩嶺（だいぼさつれい・標高2,057m）は、初心者でも楽しめる山として高い人気を誇る一座である。 大菩薩嶺は大菩薩連嶺（だいぼさつれんれい）の主峰であり、奥 今回は、息切れしにくい優しい内ももトレーニングをご紹介。 実はこのトレーニング、左右の太もものあいだにすき間を作るのに効果的なだけではありません。 骨盤の底にある筋肉群・骨盤底筋と連動して、下腹ぽっこりに