老けない暮らしのヒントは、地中海の食卓にあった。 和食にも通じる魚や野菜中心の食習慣に、オリーブオイルやナッツを加えた地中海食には、老化対策のヒントが満載。 おいしく食べて、健やかに歳を重ねる秘訣を探る。 平成28年4月に発生した「熊本地震」から10年。 "震度7"という激震を"2回に渡って"観測したほか、半年間で4000回にも及ぶ有感地震が続きました。
長期避難の過酷さから直接死の4倍超となる「災害関 寒河江市でクマの目撃が相次ぎ、警察が交通規制を敷くなどして警戒を強めています。 警察や寒河江市によりますと午前3時50分ごろ、寒河江市寒河江の寒河江工業高校の東側およそ150メートルの市道で、体長お