地球温暖化の危機は、もはや将来の仮定ではなく現在進行形の現実となっている。
2015年のパリ協定は、産業革命前と比べた平均気温上昇を1.5度に抑えるという目標を掲げたが、各国の排出削減の進捗はこの目標に 夏の夜空を彩る花火大会。 物価高騰のあおりで各地の花火大会は厳しい運営を迫られる中、福島県郡山市ではある試みが初めて導入される。 その試みとは、花火大会の観覧席をふるさと納税の返礼品として販売するアイデア 安全かつ効率的に体重を落としたいなら、有酸素運動(カーディオ)を取り入れるのがカギだ。 減量に最適な有酸素運動は、カロリーを消費しながら心肺機能を向上させ、代謝を上げ、同時に筋力も鍛えてくれる。 同時に、