運動しなきゃと思いながらも、仕事や家事、育児に追われて気づけば後回し。 ジムに通う時間はないけれど、お腹まわりや姿勢の崩れは気になる… そんな40代女性におすすめなのが、たった2分でできる時短エクササイ 「これを言ったら、空気が悪くなるかもしれない」、「断ったら、関係が気まずくなるんじゃないか」 そんなふうに考えて、言葉を飲み込んだ経験はないでしょうか。 本当は少し負担に感じているのに、つい引き受けて 鳥取県日南町の文化芸術活動の拠点として親しまれている「日南町総合文化センター」が、開館30周年を迎え、記念のイベントが開かれました。 奥日野源流太鼓による力強い演奏で幕を開けたこのイベント。