■浮き輪肉すっきり！ 内もも・脇伸ばし 骨盤を水平に保ったまま上体を左右に大きく動かしながら、内ももと股関節まわりの筋肉をストレッチ。 このストレッチで骨盤のねじれが取れると、腰まわりの血行が促進されて 占星術研究家として第一線を走り続ける鏡リュウジさんと、気鋭の臨床心理士・東畑開人さん。 一見すると「混ぜるな危険」とも思える占いと心理学。 その両者の専門家であるおふたりによる異色の対談本『昼間のスターゲ 最長395ヤードの記録を持つ“日本一飛ぶ女子大生”長谷川円香が教えてくれた、ドライバーの飛距離を伸ばすために取り組んでいるという「右足ベタ足フィニッシュ」を、シングルハンディの腕前を持つイラストレータ