背骨を正す器具「スパインコレクター」。
その独特のカーブを生かして背骨の可動性を引き出し、全身のバランスを整える5つのエクササイズをピラティスインストラクターの高橋なぎさんに教えていただきました。 背中の 7月19日にオープンする静岡・御殿場市の新図書館「ほんてらす」が、29日、報道関係者にお披露目されました。 御殿場市の図書館は施設の老朽化や蔵書の増大によるスペース不足などを受け、総事業費58億円を 任期満了に伴う2026年12月の三島市長選挙に現職の豊岡武士市長（83）が5期目を目指し立候補すると表明しました。 （三島市 豊岡武士市長） 「三島駅南口の再開発事業など４つの事業を成し遂げる強い決