「推し活は日々を楽しくしてくれますが、限度を超えると心の病に発展することも。 推し活は、刺激と達成感がセットであることを意識したいものです。 例えば、最初はライブチケットが当たれば十分だったのに、脳がそれ 「突然ですが、いきなり走っていませんか？ 絶対NGです！ 」と警鐘を鳴らす国民栄誉賞ランナー・高橋尚子さん。 彼女が実践するストレッチで、走りをよりラクに、楽しく。 食のスペシャリスト＆グルメに精通する識者で構成される「FRaU Foodies」が、今イチオシの料理やスイーツなどをお届けします。 年間600杯以上のラーメンを食べている森本聡子さんが、暑い日に無性に食