マインツ05で今季もリーグ戦全試合フル出場、チームで確固たる地位を確立している佐野海舟だが、同じマインツでその存在感を示しているのは彼だけではない。
日本人指導者と選手が多く所属する「1.FSVマイ 1日の疲れを癒してくれる大人の時間・晩酌。 酒造りの責任者である杜氏の方たちは当然、自身で造った酒で夜毎の晩酌を楽しむ。 では、そのお酒に寄り添う相棒にいったいどんな料理を合わせているのか… そんな好奇 腰痛対策は特別なトレーニングだけじゃない。 通勤電車、会議、座り方など日常の何気ない習慣が痛みの引き金になることも。 まずはオフィスや通勤中にできる腰痛対策から始めよう。