「ストレッチをした方がいいのはわかっているけれど、体が硬くてあきらめている」という人はいませんか？ 「ほぐす＝しっかり伸ばす」と思いがちですが、筋肉が緊張した状態で無理に伸ばそうとすると、かえって体に力 長崎市内の閑静な住宅街に佇むレストラン〈condate（こんだて）〉は、昼夜どちらも予約制のおまかせコースのみ。 島原や佐賀の農家から届く野菜と、長崎の魚介を中心にした料理を、ゆっくりと味わえる。 「 わずか12秒失神パンチで新王者に！ ＠UFCfightpass 6月20日（日本時間）米国ペンシルバニア州フィラデルフィアで開催された総合格闘技イベント『CFFC155』のミドル級暫定王座決定戦にて