Bリーグ1部（B1）は24日、横浜アリーナでチャンピオンシップ（CS）ファイナル第2戦を行い、西地区1位の長崎ヴェルカが西地区3位の琉球ゴールデンキングスに66-60で勝利した。 対戦成績は1勝1敗の フィットネス界隈では「30日チャレンジ」がたびたび話題になる。 しかし、その多くは極端なトレーニング内容であり、長期的な継続が難しいケースも少なくない。 筋肥大を目指す際に重要になるのは、トレーニング 新しい街づくりの計画がいくつも進んでいます。
新潟市郊外の9カ所で民間事業者による住宅地や商業施設などの建設計画が進められていることが分かりました。 開発予定地を取材しました。 新潟市は、4月にこれまで