バンド「マルーン5」の中心メンバーとして、世界中にファンを抱えるアダム・レヴィーン。 楽曲はもちろん、端正なビジュアルでも人気を集めているアダムだけど、最新の姿をめぐりインターネット上では賛否が噴出。 「 私たちトレーニーの大半は、上腕二頭筋カールが大好きだ。 そして、それを恥じるつもりも決してない。
なぜなら、それは上半身を鍛えるのに最も有効なもののひとつと考えるからだ。 だが、それだけではない。 ここで 48歳となった元フランス代表のティエリ・アンリは、近ごろ自身のSNSでトレーニングの様子を公開している。 なかでも注目を集めたのが、トレーニングの最後に行うフィニッシャーだ。 その内容は、合計78回の