サッカーFIFAワールドカップ、日本代表はグループリーグ第2戦でチュニジアに快勝。 ゴールラッシュに新潟県内も熱気に包まれました。 老けない暮らしのヒントは、地中海の食卓にあった。 和食にも通じる魚や野菜中心の食習慣に、オリーブオイルやナッツを加えた地中海食には、老化対策のヒントが満載。 おいしく食べて、健やかに歳を重ねる秘訣を探る。 昨季にシーズン終了につながる足首のケガに見舞われたニューヨーク・ジャイアンツのランニングバック（RB）キャム・スカッテブーは、すでにシーズン第1週までに準備を整えると明言している。
スカッテブーはフィー