6月18日（現地時間）ポルトガル・リスボンで開催されたキックボクシング大会『FCE 5』で、19歳の若き世界女王シャイアン・アルダス（オランダ／ポルトガル）が、173cmの長身から繰り出したスラリ長 鏡をのぞいたとき、「最近なんだか顔色が暗い」「疲れて見える気がする」そんな違和感を覚えたことはありませんか。 そのサインは、肌の透明感が低下している“くすみ”が進んでいる証かもしれません。 くすみは年齢だ 普段から果物や野菜を多く食べている人でも、フラバノールを十分に摂取できていない可能性が示された。 ■フラバノールとは？ フラバノールは植物に含まれる天然成分の一種で、フラボノイドと呼ばれる化合物群に