SNSで話題！ 自重2種目で上半身を追い込む “強烈な” ワークアウトのやり方と初心者向けのアレンジを紹介(MEN’S CLUB)

静岡県警高速隊はこのほど、X（旧ツイッター）の公式アカウントを開設した。 県内高速道路上の通行止め情報の発信や安全運転啓発に活用していく。 ユーザー名は「SP＿kousoku」。 交通規制情報を利用 Bリーグ1部（B1）は、25日、26日の両日、各地でレギュラーシーズンの第35節が行われ、東地区首位の宇都宮ブレックスはアウェイのIGアリーナで西地区2位の名古屋ダイヤモンドドルフィンズと対戦した。 奄美市笠利町の大島北高校(有川美智代校長)は28日、“地元学”の一環として「聞き書きサークル活動」を行った。 1年生49人がグループに分かれ、同町及び龍郷町の10集落を訪れ、集落住民から暮らしや歴史、