岐阜県の飛騨地方で「アブラエ」と呼ばれるシソ科の「エゴマ」、その苗を植える体験会が27日開かれました。 アブラエは、飛騨の郷土料理・五平餅のタレなどに使われる伝統食材として知られていますが、高齢 疲れが抜けにくい、体が重い感じが続く… そんな状態が続いているとしたら、その原因は「呼吸の浅さ」かもしれません。 そこで今回は、呼吸をサポートするエクササイズをご紹介します。 ■疲れやすさの正体は「呼 千葉ロッテマリーンズは、6月26日よりマリーンズオンラインストア限定で愛斗外野手の移籍初本塁打を記念したグッズの受注販売を開始する。 愛斗は6月19日の楽天戦(ZOZOマリン)に九番・センターで