ハイキングやキャンプで気になるのが、クマとの遭遇です。 もし目の前にクマが現れたら、どうすればいいのでしょうか？ 「一刻も早くその場を去りたい」と思うかもしれませんが、実はクマから逃げるときに、走るのは 7月24日（金）、ラクロス世界一を決める『世界ラクロス女子2026東京』が開幕する。 悲願の初メダルを狙う日本代表の注目は、“ラクロス最強姉妹”こと中澤こころ（24歳）と中澤ねがい（22歳）。 姉 「人との距離感がつかみにくい」「話すタイミングが分からない」「表情や反応が少ない」など、子どものコミュニケーションに悩むことはありませんか？ 人と関わるときには、自分の姿勢や力の入り方、呼吸などを感