人生100年時代の私たちの体を支えてくれる屋台骨はまさに「骨」である。 高齢者にとって骨折は命取りになりかねないが、骨粗鬆症には40代から注意が必要だという。 予防のための「食事」と「習慣」を紹介する。 書籍『不登校から人生を拓く――4000組の親子に寄り添った相談員・池添素の「信じ抜く力」』(講談社)は、著者でジャーナリストの島沢優子さんが、相談員の池添素さんと不登校を経験した親子への取材を通じて、 株式会社栄光が運営する進学塾・栄光ゼミナールは、栄光の教室に通う小学生から高校生の子供を持つ保護者2,391人を対象に、「小中高生の読書と語彙（ごい）・表現力に関する調査」を実施した。 調査では、小