多忙ランナー必見！ 「月間100kmで速くなる」には「1回の走行距離」と「スピード走」が重要！？(RUNNET／ランナーズ)

昨年11月の蒸し暑い夜、ジャマイカの首都キングストンのスタジアムで、ロイヤルブルーのユニホームをまとった男たちが歴史をつくった。 この日、サッカーのキュラソー代表はジャマイカに得点を許さず、0対0の引き （初出：将棋世界2023年12月号。 本文中の段位・肩書は当時のものです） ABEMAでの解説などで、井出のマシンガントークをご存じの方も多いだろう。 このインタビューでも同様で、沈黙することなく喋り続 21日は父の日です。 大分県別府市の遊園地では20日、子供たちが父親に日頃の感謝の気持ちを伝えるイベントが開かれました。 ◆「パパ大好き、ありがとう」 このイベントは別府市のラクテンチが父の日に合わ