椅子に座ると腰に寄りかかってしまう人へ。「骨盤後傾」を整える簡単ストレッチ(ヨガジャーナルオンライン)

1884年、弘前で小さな餅屋として創業した〈ラグノオささき〉は、現在も青森を代表する定番土産を数多く手がけています。 そんな同社が1970年に発売し、今なお幅広い世代に愛され続けているロングセラー商品が お酒好きの方に向けて、身体のためにぜひ意識してほしいのが「休肝日」です。 休肝日は言葉の通り肝臓を休める日、アルコール飲料を飲まない日という意味で使われます。 休肝日の日は、水やお茶を飲むという方もいれば デイル・ジョンソン・サッカー問題担当編集委員 サッカー男子2026年ワールドカップ（W杯）において、サポーターがアメリカに入国する際に困難に直面するのではないかという現実的な懸念は、常に存在していた