腰痛対策は特別なトレーニングだけじゃない。 通勤電車、会議、座り方など日常の何気ない習慣が痛みの引き金になることも。 まずはオフィスや通勤中にできる腰痛対策から始めよう。 自己記録更新を目指して走り続けるランナーから、ジム通いに励むトレーニーにまで、漢方と鍼灸は有用。 末長く運動を楽しむためにも、上手に賢く活用したい。 6月14日16時（現地時間、日本時間は14日23時）、フランス ル・マン市のサルトサーキットで開催されている第94回ル・マン24時間は決勝レースのゴールを迎えた。 決勝レースは、14番手からスタ