「同じものばかり食べて栄養が偏る」「料理が億劫に」そんなシニア世代におすすめ、管理栄養士が教える《冷凍食品》活用術(婦人公論.jp)

3月22日、第31回全日本フットサル選手権大会の決勝、バルドラール浦安vsペスカドーラ町田が東京・駒沢オリンピック公園総合運動場 体育館で開催。 2－2のまま延長にもつれ込んだ試合は決着が着かず、PK戦 兵庫県丹波篠山市出身で、現在はフランス・パリで暮らすイラストレーターの青木祐子さん（54）が描き、故郷・丹波篠山の魅力を詰め込んだイラストを用いたトートバッグが完成し、市内の観光施設などで販売されて 一度引退したものの2024年に現役復帰した女性格闘家・前澤智（とも）さん（38）＝青森県八戸市出身、東京都在住＝が、寝技世界一を決める大会「アブダビコンバット」のアジア・オセアニア予選（6月21日、