5月23日（土）に開催された『マッスルゲート横須賀』のビーチビキニ158cm以下級で優勝した染谷郁美（そめや・いくみ／39）さん。 さらに神奈川大会ではウーマンズレギンス50歳以下級・158cm以下級で 痛みが出たり、形が変わったり、年齢を重ねると手に悩みが出てくるものです。 そんなときにも、自分で自分の手を慈しむために、丁寧なマッサージ方法をプロにお聞きしました。 腕相撲の全国大会が秋田で初めて開かれ、北海道から沖縄県まで３００人を超える選手が白熱の試合を見せました。 １４日まで２日間にわたって秋田市で開かれた「全日本アームレスリング選手権大会」には、全国からお