国や世代を問わず、世界中をときめかせるピクサー作品をこよなく愛する映画ライターのよしひろまさみちさんが、常に新しい創造を続けるピクサーの魅力を語り尽くします。 これからの季節は気温や湿度が高くなり、体力を消耗しやすくなります。 「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」と感じる人も多いと思いますが、疲れやすさは姿勢の崩れと関係していることは知っていますか？
なかで 年齢を重ねると、筋肉量や活動量が低下していきます。 特に40代以降は、筋肉量の低下だけでなく、女性ホルモンの減少や自律神経の乱れなどによって、体の巡りが滞りやすくなります。 巡りが悪くなると、慢性的な疲れ