東京からクルマを走らせて、ほんのわずか。 すぐ近くにある豊かな営みに、僕たちはどれだけ気付けていただろうか。 各地に息づく創意を手がかりに、その土地の輪郭を探るドライブ旅。 小田原に続き、ここでは湯河原 ニューヨークのトレーニング施設「トーンハウス」の代表を務めるジェームズ・マクミリアンには、体を鍛え続けるために大切にしている習慣がいくつかある。 彼は平日には1日に2回トレーニングを行う一方、週末は家族 住み慣れた家のリフォームや、中古マンションを購入してリノベーションを考えていたら、まずどこから始めるべきか予備知識を入れて、実例を基に計画をスタート。