“病院に行くほどじゃない”不調ほど、QOL（クオリティ・オブ・ライフ）を低下させる。 『Tarzan』925号「明日、カラダが軽くなる疲労回復術」では、こういった小さなお悩みに対処できるセルフケアを一挙 不摂生は、若いうちは問題なく見えても、40代以降の腎臓には静かにダメージを残していく。 自覚症状がほとんどないまま進行する腎機能低下は、ある日突然、透析や心臓病という形で表面化することもある。
沈黙する腎 「引っ越し後に自治会費数千円を支払うように言われた」という経験をしたことのある人は少なくないでしょう。 加入後、役員に選ばれることなどもあり「正直面倒くさい… 」と感じたことのある人もいるのではない