野呂佳代、安達祐実、ヒコロヒーがMCを務める『いつものチェーン店でどう？ ～今日は何のトークに乾杯？ ～』（フジテレビ系）が、7月4日（土）午後11時～11時50分に放送される。 この番組は、野呂佳
「体のサビ」「体の焦げ」という言葉は聞いたことはありますか？ 体のサビは「酸化」体の焦げは「糖化」のことを指します。 酸化は紫外線やストレスによって発生する活性酸素が細胞を傷つける状態。 糖化は、余分な糖と
「体重は変わっていないのに、お腹だけ出てきた気がする」そんなふうに感じたことはありませんか？ 年齢とともにお腹まわりは特に変化が出やすい部分。 そして原因は、脂肪だけでなく「姿勢の崩れ」や「筋肉の使い方