脳の働きを助ける食材として注目される「ブレインフード」。
料理研究家・藤井 恵さんは、ブレインフードを取り入れた食事を続けることで、 いつまでも健康な脳を維持しやすくなるといいます。 この連載では、発売中 ワードローブが限られる旅支度において重要なのが、洗練されたデザインと機能性を備えた靴選び。
旅先でエレガントに履きこなせるスニーカーをご紹介します。 港町に建てられた瀟洒な私邸や、世界的に有名な建築家が手掛けた建築など、通常非公開の歴史的建物を見学できる「神戸建築祭」が2026年5月8日（金）から10日（日）までの3日間開催されます。 開港以来、