「背中や腰がガチガチに張っている… 」そんな時、無理に前屈してグイグイ伸ばしていませんか？ 実は、その頑張るストレッチが逆に筋肉を緊張させている可能性があります。 今回は、力を抜いて身をゆだねるだけでOK！ 5月9日に三重ホンダヒートと対戦し、26－38で敗れたトヨタヴェルブリッツのスティーブ・ハンセンヘッドコーチ（HC）が試合後、今季限りでの退任を明かした。 後任には共同コーチを務める元ニュージー
「3年で一区切り」と言われることの多い育成契約。 支配下を勝ち取れずプロの世界を後にする選手もいるなかで、再契約という形でチャンスをつかむ者もいる。 広島出身のカープ名原典彦もそのひとりだ。
育成再契約と