煮物や汁物に入れたり、そのまま食べてもおいしい「ちくわ」。 おつまみやサブのおかずだけでなく、メインの料理でも大活躍できる食材です！ 今回はお肉を使わずちくわを使った、人気の中華風レシピをご紹介します！
長く続く物価高。 食費は抑えたいけれど、栄養バランスはしっかりしたい… そんな時におすすめなのが高たんぱくでお財布にも優しい「ちくわ」です！ 今回ご紹介するレシピはちくわと卵、揚げ玉を使って食べごたえバッ 加熱しないでもそのままおいしく食べられる「ちくわ」。 色々な味付けに合うので、忙しい時のもう一品にもとても役立ちます。
今回はちくわを使った、火を使わずにすぐに作れる副菜をご紹介します。 ＊ ＊ ＊