「住院相当於坐牢（入院は刑務所にぶち込まれるのと変わらない）」――。 収容された人々が口にする言葉だ。 2026年2月、中国の大手紙「新京報」は、記者が看護助手として中国中部にある湖北省の精神科病院に潜 ジョナ・ダニングは、会社勤めで燃え尽き症候群に陥った後、家族とともにアメリカからタイに移住した。 彼は長年、早期退職を目指して努力してきたが、仕事から離れた生活には楽しさを感じられないと気づいた。
彼はリ 新年度が始まって2カ月が経とうとしています。 生活リズムの変化に寒暖差の大きさも相まって、疲れや眠りの質に悩みを抱える人は少なくないのではないでしょうか。 そんな時のセルフケアの大きな味方になるのが「リカ