59歳女性の介護体験談の前編。 平日は仕事、週末は実家で母の介護。
そんな生活が始まったのは、実母が倒れた日から。 毒親だった母との関係に葛藤を抱えながらも、介護を引き受けることに。 終わりの見えない介護の日 腸の壁を修復し、有害物質の侵入を防ぐビタミンD。 がん予防や免疫調整に不可欠な一方、現代日本人の98％が不足しているという衝撃の事実も 。 食事だけでは補いきれないこの必須栄養素を、効率的に取り入れる5つ ゴールデンウイーク明けの7日の長野県内は、職場や学校へ向かう人の姿が多く見られ、日常の光景が戻りました。
JR長野駅前も、7日朝は通勤や通学する人たちが行き交い、連休モードから気持ちを切り替えていま