「なかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」――多くの人が睡眠に関する悩みを抱えているが、実は誰でもできる簡単な生活習慣を1週間続けるだけで、勝手に快眠できる体が手に入るという。 最高の眠りを 梅雨の中休みで蒸し暑い日が続くと、キッチンに立つのもおっくうになりますよね。 そんな日に頼りになるのが、火を使わずにつくれる副菜。 旬のキュウリを梅干しとパパッとあえるだけで、さっぱりおいしい一品が完成。
岡山東署は16日、自動車運転処罰法違反（過失傷害）と道交法違反（ひき逃げ）の疑いで住所不詳、会社役員の男（79）を逮捕した。 逮捕容疑は1月10日午後6時5分ごろ、岡山市東区政津の国道2号で2車