坂本勇人（野球）「野球が上手くなりたい、 本当にそれだけです」【Tarzan】(Tarzan Web)

「体にいいはず」と、何となく続けてきた食生活。 50代を迎えた今、いったん立ち止まって、それらを見直しているという吉瀬美智子さん。 だるさや疲れやすさも改善して、パフォーマンスも整ってきたという食べ方や カラダをもっと大切にすると語るのは、アーティスト・Awich。 いまの時代のウェルネスを、彼女ほど言葉と態度で語れる人はいない。 走って、整えて、鍛える。 「強さ」のつくり方を紐解いてくれた。 今回は、『Ta カラダのために不平不満を言わず日々せっせと働く肝臓・腎臓・膵臓の3大臓器。 彼らの驚きの構造と機能を知れば、自ずといたわってあげたくなるに違いない。