農業や自然を身近に感じてもらおうと富士見町の観光農場で、野菜が育つ仕組みなどを学ぶ新たな体験型プログラムが始まります。 大手食品メーカーのカゴメが富士見町で運営する農場が始める体験型プログラム「アリ 毎日の食事で、カルシウムを意識してとれていますか。 牛乳やヨーグルトを毎日欠かさず続けるのが難しい日もありますが、いつもの食事に小さな工夫を加えることで、無理なく補いやすくなります。 そこで取り入れやすい 40代を過ぎてから、立つとふらつく、体がダル重い… と感じることが増えた方はいませんか？ その原因は筋力低下だけでなく、体のバランス機能の変化も関係しています。 今回ご紹介する立ったままできるシンプルなスト