絶賛介護中の私（ライター小林）が、終わりが見えない介護に絶望すら感じていたとき、ある本と出会い気持ちが一変。 「介護の時間がこんなふうに“良いもの”になるなら、目の前にゴールがなくても大丈夫！ むしろ介 ＜2026年4月28日（火）～2026年5月10日（日）ITTF世界卓球選手権ロンドン大会＠イギリス＞ 5月6日、女子団体決勝トーナメント2回戦で日本（世界ランク2位）がルクセンブルク（同27位）を 「急にカーッとのぼせたり、汗がでたりするけど更年期だから仕方ない」そう思って、放置そのままにしていませんか？
実はその症状、「更年期だから」と放置していいとは限りません。 更年期障害の代表的な症状として知