【気象】17日 瀬戸内地方は昼過ぎ以降も雲が広がる見込み　日中の最高気温は岡山と津山で27度 高松で29度の予想(RSK山陽放送)

体や心が揺らぎやすい更年期世代。 夏は低気圧や酷暑などが重なり、さらに不調が続出。 その背景にあるのが自律神経の乱れ。 断食やサウナなど、体によさそうな生活習慣でも自律神経は整うの？ 自律神経研究の第一人者 津山地域のグルメが一堂に会する「TSUYAMA FOOD COLLECTION」（つやコレ実行委主催）が7日、岡山県津山市大田のグリーンヒルズ津山とGlobe Sports Doomで開かれ、大勢の