3月30日から放送開始されるNHKの連続テレビ小説『風、薫る』は、近代看護の礎を築いた「日本のナイチンゲール」大関和と鈴木雅の人生がモチーフです。 ドラマ原案となった『明治のナイチンゲール 大関和物語』 日々の姿勢の悪さからくる「首こり」。 首がこっていると、単なる痛みだけでなく首が太くなったり、顔がパンパンにむくむ原因にもなってしまいます。 簡単にできるセルフケアで改善していきましょう！
■首こり放置 骨髄で血液細胞が正常に作られなくなる「骨髄異形成症候群（血液がん）」の診断を受けた花村萬月さん（71）は、骨髄移植を受けることで病気を克服した。 ただ、骨髄移植後に花村さんが直面したのは 凄まじい苦し