【「本屋大賞2026」候補作紹介】『PRIZE‐プライズ』――人気も金もある、だけど獲れない。作家・天羽カインが欲しいものは「直木賞」だけ。(BOOKSTAND)

ダイエットで体重は落ちても、手強いぽっこりお腹や浮き輪肉、ずん胴体型にうんざり━━ サッカーＪ１、京都サンガのチョウ監督が「就任以来、最も酷い前半だった」と振り返った前節・ガンバ大阪の敗戦から１週間。 ホームに岡山を迎えたサンガは、ゴールラッシュの５－１で快勝しました。 ４か月だけの 不調を感じやすい季節の変わり目は、腸内環境を整え免疫力を高める食生活を心がけたいもの。 一皿で野菜や発酵食品、水分まで摂れるスープは腸活にもってこいの料理。 今回は、料理研究家・管理栄養士の岩崎啓子さんに