体重153kgから、わずか半年で43kg減。 元力士・大串拓也が実践する、内臓にも負担をかけない減量ルーティンとは。 ●Profile 大串拓也（おおぐし・たくや）／1989年生まれ。 旭大星の四股 大阪府内で、生活困窮者の支援を行うNPO法人「生活支援機構ALL」。 代表の坂本慎治さん（38）のもとには、全国から住む場所を失ってしまった人などから、年間約3000件の相談が寄せられています。 N 長かったゴールデンウィークが明け、“日常”が始まりました。 連休明けは心身の不調を感じる人が多く、その背景には夜更かしや朝寝坊による「睡眠の乱れ」があるかもしれません。
スタンフォード大学医学部の西野精