EXILE TETSUYAらが所属するEXILE B
HAPPYによる、ダンスレッスンを通じてシニア世代の健康づくりをサポートする「マネして踊って！ DANCE TRAIN」(毎週土曜朝10:30-11 静岡・沼津で暮らしの道具の店『hal（ハル）』を営む後藤由紀子さん。 50代ならではの装い、台所の工夫、人付き合いのコツなど、暮らしにまつわるさまざまなことを紹介した著書を多数出版しています。 日々の生活 「久しぶりに体を動かしたら、腰や膝を痛めてしまった」――そんな経験はないだろうか。 体が負荷に慣れていない状態で急に大きな動きを行うと、ケガにつながることがある。
兵庫・丹波篠山市のいわくらクリニック