60歳でヨーロッパ1か月半のひとり旅へ。 イタリア・フィレンツェでの暮らすような滞在、誘われたら断らない旅のルール、空港での偶然の出会い、そして思わぬ体調不良のピンチ… 上大岡トメさんが語る「大人の冒険 腸の細胞の材料であるタンパク質ですが、現代人の多くは「隠れタンパク質不足」と言われています。 しかし、お肉の食べすぎは逆に腸内環境を荒らす原因に。
動物性と植物性を摂る際の黄金比率の法則や、腸を若返らせる ニコール・キッドマンとキース・アーバンの娘、サンデー・ローズ・キッドマン＝アーバン。 Instagramで公開したプロムドレスが、SNSで話題を集めている。 サンデーが選んだのは、オスカー・デ・ラ・レ