「健康のために走ろう」と決めたら、最初の目標にしたいのは30分ラン。 しっかり準備をして臨めば、楽しく続けられるはずだ。 第１０９回全山陰陸上競技大会が１８、１９日、松江市営陸上競技場であり、１８日は３３種目で決勝が行われた。 高校男子円盤投げで吉尾匠生（八頭）が高校山陰記録を塗り替える４７メートル２３をマークして優勝、 カウスメディアは、4月30日にモバイル通信サービス「リチャージモバイル」で買い切り型モバイルWiFiルーター「SE PRO」を発売した。 公式ストアの価格はデータ容量100GBが1万9980円、10G