慢性腰痛からギックリ腰まであらゆる腰痛におすすめのメソッド「ハンモックブリージング」を徹底レクチャー 。 1回3分、ボールを仙骨の下に入れて、心地よい揺れと呼吸を味わうだけ。 整体いらずの体を手に入れる、 ツーリングで圏央道を経由する際に、休憩ポイントとしてちょうど良い位置に「狭山PA」（外回り）があります。 アクセスのしやすさに加え、フードコートや物販も充実していて、つい長居してしまうスポットでもあり 滋賀県北部の小さなまち、高島市で総合建設業を営む株式会社澤村。 1950年に創業し、地元の公共工事を中心に手がけてきた。 しかし、2001年に2代目・澤村寛社長が末期癌を患い、さらにリーマンショックで経営