【地震】青森県内で震度1 岩手県沖を震源とする最大震度1の地震が発生 津波の心配なし 2026年04月22日午後9時06分ごろ 岩手県沖を震源とする最大震度1の地震が発生しました。 青森県内では最大 Global Innovator ACADEMYは2026年5月15日まで、実践型教育プログラム「Global Innovator ACADEMY（GIA）」の参加者を募集している。 STEM（科学技 朝は忙しく、食事が簡単になりがちな時間帯ですが、実は鉄分補給にとても適したタイミングです。 空腹の状態は栄養の吸収率も高まりやすく、朝に意識して取り入れることで一日のコンディションを整えることにもつなが